dimanche 22 septembre 2019

Hallux-Valgus du pied droit !

Jeudi 5 septembre 2019
mon pied droit est opéré Hallux-Valgus + QuintusVanis
je traduis le gros orteil  "Hallux "+ le petit orteil " quintus "
Le pied gauche a été opéré en mai 2019
la cicatrice est belle ! 😀 mais  reste encore fragile .


Le lendemain de l'opération ,tout s'est bien passé surtout bien lever le pied
je vous rassure je ne les garde pas toujours en l'air ! 😉
Pour le moment pas de douleurs , je suis shootée aux médicaments
je rentre en début d'après midi à la maison .


Aie! aie ! les douleurs arrivent après mais gérable avec les cachets !
Le plus pénible c'est de rester couchée le plus possible
mais pour autant ne pas oublier de marcher un peu !

Au bout de quelques jours je marche un peu mieux et je fais le tour
 du terrain de foot juste derrière la maison ,


 les douleurs sont beaucoup moins fortes que pour
le pied gauche il est vrai que pour le pied gauche
le gros orteil appelé Hallux puis le deuxième " secondus où depassus "
et le troisième " tertius où centrus "
ont été rabotés pour le premier et rétrécis pour les deux suivants
ce qui équivaut à trois fractures d'où convalescence plus longue !


Première balade dans le chemin forestier
6320 pas oui mais des pas de 20 cm ! 😉
Je porte au pied gauche une chaussure large et sans couture
car c'est encore fragile !


Le 20 septembre retour chez le chirurgien pour enlever les fils



Je suis drôlement contente mon pied est bien droit et le pansement bien allégé
je vais encore garder la grosse chaussure 1 semaine puis doucement
essayer de remettre une chaussure normale voir sandale et surtout
marcher pieds nus , çà ne sera pas facile avec l'automne qui arrive ! 😉
Pour le moment mon pied est encore enflé et les hématomes
ne sont pas résorbés


Je tiens à préciser que chaque cas est différent !
Sur ce blog je vous parle de mon expérience
et de mon vécu tout au long de cette convalescence.
Mon chirurgien n'a jamais vu  personne 
se chausser et courir
 trois semaines après l'opération et pourtant il opère 
depuis 10 ans ! Systématiquement l'arrêt de travail
 est de 45 jours renouvelable bien entendu suivant
les cas , ce qui a été le mien pour le pied gauche .
( Même si on est en retraite 😀 )
Pour mon cas perso les douleurs étaient supportables 
avec des antalgiques ( doliprane ) 
 Il faut quand même dire  que c'est
une vraie galère de ne pas pouvoir marcher 
surtout quand , comme moi
 on doit opérer les deux pieds à la suite . . . . . . 😏
Mais c'était plus que nécessaire , 
un conseil n'attendez pas trop si vous souffrez
car plus on attend (comme moi ) plus c'est compliqué ! 😉

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Je repasserai en fin d'année pour vous dire si à
 la St Sylvestre je danserai avec des escarpins où
avec des baskets






dimanche 23 juin 2019

Hallux-Valgus ( 3 )

 1 mois 1/2 après


Je trempe , je glace et je suréleve ! 😉
le pied enfle encore facilement
surtout avec la chaleur



A presque deux mois le chirurgien est content 
du résultat et moi aussi ! 😉


Par contre c'est long ,  des pt'tites douleurs
bien sûr mais surtout difficile de se chausser



Je ne cours pas encore comme un lapin
enfin comme un lièvre ! 😃 


Je commence à faire des p'tites balades hors
trottoirs dans les p'tits chemins


Betty et Lola ont bien cru que je n'irais plus
jamais les promener ! 


Et puis nous avons installé notre SPA
alors à moi les massages et les plaisirs de l'eau
à défaut de la mer Bretonne !
Je fais également ma rééducation toute seule
le chirurgien m'a remis les exercices à faire
pas besoin de kiné , ouf je ne les aime pas 
je les trouve très inefficaces
depuis mes problèmes de dos 😏


La convalescence se termine fin juillet  mais comme
un malheur n'arrive jamais seul le 5 septembre
le chirurgien attaque le pied droit . . . . 
 😉 😊 😉 😊 😉 😊 😉 😊 😉 😊
Surtout garder le moral et profiter de l'été .

Le 20 septembre 2019

Au final la convalescence du pied gauche aura duré
5 mois jusqu'à ce que je puisse remettre
 une chaussure normale et encore choisit un peu large !




dimanche 19 mai 2019

Hallux Valgus (suite 2 )


A la sortie de la clinique le 3 mai





16 jours après . . . . .
Que vais-je voir sous le pansement . . . . . !
J'ai quand même une certaine appréhension . . . .


J'ai été bien sage et j'ai vraiment suivi les consignes les douleurs
étaient présentes mais supportables , le plus dur c'est de ne pas pouvoir
marcher très longtemps et puis cette grosse chaussure me déséquilibre
totalement résultat ma sciatique à droite s'est réveillée ! 😏
Je commence à marcher sans béquilles sur terrain plat !
Heureusement nous avons le terrain de sport juste derrière la maison
je fais à présent le tour 2 fois 😉


Vendredi 17 me voilà de retour à la clinique
passage obligé par la radio ! 

Puis l'infirmière s'occupe de moi, me voilà installée
pour la découverte !
Wouah , mais c'est déjà super ! 😗 😊


Le chirurgien est très content de son travail et de mon pied
pratiquement pas d'hématomes et mon pied est
à peine enflé !
Un vrai travail d'artiste
Je garde encore pour une semaine mon pied bien enfermé
dans un pansement léger et je porte encore la grosse chaussure .


Je continue à marcher et à faire les exercices avec mon pied  .
Je me repose encore régulièrement et surtout je reste patiente !
Après ces 8 jours je peux commencer à me chausser normalement
enfin avec des chaussures " bateau " quand même !
A la fin du mois je retourne à la piscine pour marcher dans l'eau
je revois le chirurgien le 18 Juin !
Comme j'ai été bien sage j'ai le droit à une belle image  ! 😉



On se retrouve pour la suite dans une quinzaine de jours !



dimanche 5 mai 2019

Hallux-Valgus du pied gauche !





Jeudi 2 mai entrée à la clinique à 8 heures
préparation pour l'opération questionnaire puis prise en charge
en salle pour une anesthésie loco-régionale

Un peu d’oxygène avec le masque je me sens bien 
on me demande de me mettre sur le côté
je sens que l'on trafique ma jambe mais je n'ai pas mal
je suis " sédatée " 
La sédation est une méthode d'apaisement elle est réalisée 
afin de relaxer le patient afin de faire disparaître l'appréhension .


Le médecin anesthésiste localise le nerf sciatique puis réalise
une ponction à l'arrière de la cuisse à environ 10 cm au dessus du genou
Quand l'aiguille approche du nerf ce dernier est stimulé et le pied
peut décrire des p'tits mouvements spontanés
Une fois la position contrôlée le produit anesthésique est injecté autour du nerf .
Le produit se diffuse progressivement autour du nerf
20 à 30 mn en moyenne et ainsi bloque provisoirement
la conduction des influx nerveux .




Le pied est ainsi anesthésié pour une durée de 3 -4 heures à 12-15 heures !
Pour ma part l'opération a duré 1 heure 1/2
Je n'ai rien senti j'ai juste entendu la p'tite scie qui tournait
j'avais l'impression d'être dans l'atelier de Claude !  😉
cette technique bénéficie de nombreux avantages
Récupération plus rapide , 
Diminution du temps de séjour en salle de réveil ,
Diminution des nausées et vomissements post opératoires
Diminution des douleurs post opératoires grâce à l'effet
prolongé du bloc anesthésique .
Et j'ajouterais que pour ma part ce sont peut être quelques neurones
qui ne disparaîtront pas comme pour une anesthésie générale ! 😊

A 11 heures je suis dans ma chambre et j'ai le droit 
à un p'tit dèj , j'ai faim je suis à jeun depuis la veille !


Vendredi 3 mai après une nuit très douloureuse je sors de la clinique
Quelques consignes à respecter pour la prochaine semaine
Repos avec le pied surélevé ,poche de p'tits pois surgelés 4 fois par jour
p'tits pas de 10 mn toutes les heures
ne pas rester debout sur place
Prendre les médicaments anti inflammatoire , anti douleur ,
les p'tites billes d'arnica contre les hématomes
sans oublier la piqûre dans le ventre contre la phlébite
A présent il me reste à apprivoiser mes béquilles
et je vous assure que c'est du sport ! 



Heureusement j'avais prévu un pile de bouquins


et ma tablette n'est jamais très loin ! 



Merci à vous tous et toutes pour vos commentaires et
 vos encouragements  😊



jeudi 2 mai 2019

1 an après . . . . drôle d'anniversaire !

Il y a un an , 3 mai 2018 c'était le dos !
Il y a du mieux mais ce n'est pas encore top top !
Ma chirurgienne avait dit un an voir plus et elle avait raison !
L'arthrose s'est confortablement installée un peu partout
et au moindre effort les douleurs se réveillent
La colonne est en très mauvais état et je sais bien que
 toutes les  réparations ne valent pas des pièces neuves !
Pas de chance pour moi il n'y a pas d échange standard !  😉
Et comme çà ne suffisait pas . . . . . . . . 


 Aujourd'hui et bien c'est le pied . . . . . . . 


Enfin façon de parler car je vous assure que ce n'est pas drôle du tout ! 😏
çà fait un mal de  🐶

Et pourtant j'ai tout essayé . . . . . . .

J'ai changé de chaussures en prenant soin d'acheter de vrais "bateaux "


J'ai dépensé une fortune en"  machins-trucs " sensés faire des miracles !  😏




J'ai même demandé à Claude de me fabriquer des pieds en bois
j'aurais pu les peindre et les décorer
mais il paraît qu'il n'a pas les bons outils !  😉





En un an mes pieds
 ( et oui les deux avec une nette tendance à gauche ) 
se sont déformés , d'après les médecins et le chirurgien
qui m'opère aujourd'hui c'est sans doute la conséquence
des problèmes et douleurs du dos que je compensais  !  
Moi j'ai la nette impression que se sont des signes de vieillesse !
Et puis aussi l'hérédité ma grand-mère et ma mère
quelle gentillesse de faire suivre  😉

Il y en a peut être , parmi vous qui ont été opérées
car se sont les femmes les plus atteintes  9 cas sur 10 !
Il faut aussi me rétrécir deux orteils qui sont trop longs
et qui empêcheront la bonne assise du pied après l'opération !

Comme je ne peux pas faire autrement je vais me laisser faire
mais je vous assure que cette fois j'ai la " trouille "
une catastrophe pour moi qui adore marcher !  😢

Je vous retrouve en fin de semaine avec mes béquilles
et mon gros sabot . . . . . . et les suites de l'opération !

-  Merci à vous tous et toutes de votre visite  -